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Termine

VORSICHT : Termine mit *, bitte weitere Informationen im zugehörigen Text unten lesen.

EINMALIGER TERMIN

JÄHRLICHER TERMIN

Samstag 01.10.2020 bis Sonntag 09.10.2020 | Im Wendland
🍃 Neun Tage Gesundheit
Flyer 2020

WÖCHENTLICHE TERMINE IM EINZELNEN

MONTAG

12.30 – 13.30 | Contact & Registration: julia@yogawj.de; 015771592248 (Julia)
🌸 Yoga Vinyasa Flow
This is an active Vinyasa Flow practice where all levels are welcome to join! The class offers you a nice escape from your office in your lunch break! 
Vinyasa is a style of yoga characterized by stringing postures together so that you move from one to another, seamlessly, using breath. Commonly referred to as “flow” yoga. Vinyasa practices offer a variety of postures (so called Asanas). In Vinyasa Yoga, each movement is synchronized to a breath.    

 

14:50-15:50 | Nur mit Anmeldung : 0171 9477401, francescalocanto63@gmail.com 
🌸 Bewegung und Spaß
Kurs für Erwachsene
Regelmäßige und abwechslungsreiche Bewegung ist in jedem Alter wichtig. Sie tut Körper und Seele gut und hilft bis ins hohe Alter gesund und mobil zu bleiben. Es ist nie zu spät, damit anzufangen! Es lohnt sich…wieder anzufangen!
In diesem Kurs werden wir nach einer Aufwärmphase durch eine Mischung aus Yoga- und Pilatesübungen für den ganzen Körper Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination verbessern.  Dabei werden die individuellen Voraussetzungen und Leistungsfähigkeiten berücksichtigt. Der Einsatz von Musik fördert die Bewegungslust.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bequeme Kleidung und Schuhe oder Rutschfeste Socken, sowie auch eine Yoga-Matte bitte mitbringen.
Dies ist eine 2Gplus Veranstaltung

18.00-20.00 | Nur mit Anmeldung : 0173 64 31 737
🍃 ACHTSAMKEIT IM LEBEN
auf der Reise zu dir – eine Körperschule.
Mit Elementen aus der achtsamkeitsbasierten Stressreduktion und Rückfallprävention (MBSR/MBRP) mit Matthias Prüfer.
Regelmäßig jeden Montag für Frauen und Männer in gemischter Gruppe
Mehr Infos : pruefer.achtsamkeit@googlemail.com

20.00-21.30 | im 3.Stock re. | Nur mit Anmeldung : ?
🌱 NA MEDITATION

DIENSTAG

MITTWOCH

11:00 – 12:30 | Mit Anmeldung : 01577 5332359
🌸 YOGA MIT CAROLINE

18:15 – 19:45 | recovery-dharma.de
☯️ TAIJI
“Fünf Elemente” + Kreise Form nach Chungliang Al Huang.
Taiji ist eine traditionell aus China überlieferte Kunst der Bewegung.
Die harmonischen, langsam fließenden Bewegungen, ausgeführt ohne Anstrengung und Widerstand, sind Ausdruck von stetigem Wandel und Wachsen.
Erregt die Lebensenergie in uns.
Die Kurse sind für alle Altersstufen geeignet.

18:30 – 20:00 | mich2394@gmail.com
🌸Healing Circle with Michelle
Healing circle is a weekly community space in which we explore
different themes related to inner and interpersonal growth through
different embodiment and mindfulness practices that allow movement,
breath and sound to rise in this collective experience.

DONNERSTAG

17:30 – 19:00 | recovery-dharma.de
🍃 Recovery Dharma
„Recovery Dharma ist eine Selbsthilfegemeinschaft und Bewegung von Gleichgesinnten. Uns eint das Vertrauen in unser Potenzial zu genesen und Freiheit vom Leiden der Sucht zu finden. Wir heißen alle willkommen, die sich vom Leiden der Sucht befreien möchten: Abhängigkeit von Substanzen, prozessuale Süchte wie Co-Abhängigkeit, Glücksspiel, Essen, Beziehungen oder Technologie, und andere zwanghafte oder gewohnheitsmäßige Muster. Dabei nutzen wir im Rahmen der Selbstbefähigung buddhistische Praktiken wie Meditation, Selbsterforschung, Weisheit, Mitgefühl und Gemeinschaft als Mittel zur Genesung.
Bei unserem wöchentlichen Meeting lesen wir aus dem unserem Buch, meditieren für 20 Minuten (angeleitet) und bieten einen sicheren Raum zum Teilen, um den Pfad der Genesung gemeinsam zu beschreiten und einander als Sangha zu unterstützen.“

18:15 – 19:45 | Mit Anmeldung: v.baude@taiji-kreuzberg.de|03023135643 / 01792357958
☯️ TAIJI
“Fünf Elemente” + Kreise Form nach Chungliang Al Huang.
Taiji ist eine traditionell aus China überlieferte Kunst der Bewegung.
Die harmonischen, langsam fließenden Bewegungen, ausgeführt ohne Anstrengung und Widerstand, sind Ausdruck von stetigem Wandel und Wachsen.
Erregt die Lebensenergie in uns.
Die Kurse sind für alle Altersstufen geeignet.

19:30 – 22:00 | II. Stock im Seitenflügel
🍃 AUTONOME ALKOHOLIKER_INNEN
Kommt einfach vorbei!
autonome.alkoholiker_innen@riseup.net 
https://autonome-alkoholikerinnen.org

FREITAG

13:00 – 15:30 | Nur mit Termin : 0152 55276719 
🌸 SHIATSU MIT DAGMAR

18:00 – 20:00 | Info unter : 0163 6936247
🌱 EKS – Erwachsene Kinder von suchtkranken Eltern und Erziehern
2. OG rechts, (nicht am 27.12.2019) Selbsthilfegruppe nach dem 12-Schritte-Programm

SAMSTAG

 14.00 – 15.00 Biweekly | Contact & Registration: julia@yogawj.de; 015771592248 (Julia)
🌸 Yoga Vinyasa Flow
This is an active Vinyasa Flow practice where all levels are welcome to join! The class offers you a nice escape from your office in your lunch break! 
Vinyasa is a style of yoga characterized by stringing postures together so that you move from one to another, seamlessly, using breath. Commonly referred to as “flow” yoga. Vinyasa practices offer a variety of postures (so called Asanas). In Vinyasa Yoga, each movement is synchronized to a breath.

18:00 – 20:00 | Nur mit Termin : 030 55493061 (Karin)
🌸 KONTAKTIMPROVISATION UND KÖRPERARBEIT
für Frauen und Transfrauen mit Karin

SONNTAG

12:00 – 15:00 | Nur mit Anmeldung: aamila@gmx.de
☯️ MONGLISCH UNTERRICHT
Mit Alimaa